Hrana protiv starenja

Protiv starenja se zadnjih par godina uspješno borim odnosno održavam stanje na onoj točki gdje sam počela primjećivati prve mini borice. Oko tridesete se tijelo stvarno počne mijenjati. Moje se je zbog trudnoće i poroda te dojenja promijenilo već prije, zadnjih par godina primjećujem promijene na licu s kojma se možda ni ne bavim previše. Mislim da je moguće s hranom, dodatcima prehrani, pravilnom njegom i nekom antistresnom tehnikom za naše lice i tijelo napraviti puno. Čitaj više